Los años de la preadolescencia están llenos de cambios. Entre los nueve y los once años, tu hijo se hace más independiente. Las amistades cobran importancia y la presión de grupo se hace más fuerte. Los problemas de imagen corporal y de alimentación también empiezan a veces a esta edad.
Saber qué esperar durante estos años le ayuda a enfrentar los desafíos de criar a un preadolescente. Anual Visitas del niño sano Los chequeos son tan importantes para los preadolescentes como para los niños pequeños.
Aquí hay algunas cosas normales que le suceden a la mayoría de los niños entre 9 y 11 años de edad.
Busca estos cambios en el desarrollo entre los 9 y los 11 años*.
- Forma amistades más fuertes. Los amigos se vuelven más importantes.
- Quiere más independencia de los padres y de la familia.
- Siente la presión de encajar con amigos y compañeros de clase.
- Presta más atención a su cuerpo y su apariencia.
- Entiende más sobre cómo piensan y sienten los demás.
- Presta atención durante períodos de tiempo más largos.
*Los hitos listados aquí son sólo algunos de los hitos para los niños de 9 a 11 años de edad. Para obtener una lista completa de hitos, consulte la sección Hitos del desarrollo de los CDC o hable con su médico.
Cómo fomentar el desarrollo saludable de su preadolescente
Usted todavía juega un papel importante en la vida de su hijo, aún cuando él o ella crezca. Usted puede ayudar a su preadolescente a crecer y desarrollarse de estas maneras:
- Asegúrese de que su hijo duerma lo suficiente. Los médicos recomiendan de 9 a 12 horas para los preadolescentes.
- Hable con su hijo sobre los cambios normales de la pubertad.
- Participar en la escuela de su hijo. Conoce a sus profesores y a las familias de sus amigos.
- Hable sobre las cosas riesgosas que los amigos pueden pedirle a su hijo que haga, como fumar, beber o atreverse a hacer cosas físicas peligrosas.
- Establezca límites para cómo y cuándo su hijo está en línea y en los medios sociales.